Fit in den Herbst
Personal Trainer kennen die vielen Ausreden im Herbst, um das Personal Training „auf morgen“ zu verschieben. Draußen ist es kalt. Es wird früher dunkel. Sie fühlen sich müde und zerschlagen. Oder Sie haben schlichtweg keine Motivation, sich aufzuraffen. Doch gerade in der kälteren Jahreszeit...