Bei Ihrem Personal Training mit Hahne Lifestyle & Fitness stehen Sie im Mittelpunkt. Denn die Individualität und Persönlichkeit jedes einzelnen Menschen zu berücksichtigen, ist unser Grundsatz. Darum bieten wir Ihnen ein qualifiziertes, auf Ihre persönlichen Bedürfnisse und Ziele abgestimmtes Fitness- und Ernährungsprogramm sowie eine umfassende Einzelbetreuung. Gerade wenn Sie zeitlich stark eingebunden sind und Ihre Freizeit knapp bemessen ist, macht Personal Training sehr viel Sinn. Denn es findet bei Ihnen vor Ort oder in Ihrem Unternehmen in Duisburg statt und lässt sich unkompliziert in Ihre betrieblichen und privaten Abläufe integrieren.
Das Trainingsprogramm, das wir für Sie individuell erstellen, macht es möglich. Egal, ob Sie ein Anfänger oder fortgeschrittener Sportler sind, der mit professioneller Hilfe trainieren möchte. Mit Ihrem Personal Trainer in Duisburg erreichen Sie, was Sie schon immer schaffen wollten – den langersehnten Traumkörper, körperliche und geistige Fitness oder einfach nur reines Wohlbefinden. Fühlen Sie sich wieder stark, fit und sexy! Überzeugen Sie sich von unserer Arbeit in einem kostenlosen und unverbindlichen Erstgespräch.
Unsere Personal Training Agentur besteht aus einem Team von neun Personal Trainern. In Ihrem kostenfreien ersten Beratungsgespräch finden wir gemeinsam mit Ihnen heraus, welcher Coach am besten zu Ihnen passt. Außerdem gibt Ihnen das Erstgespräch die Gelegenheit, die Fitnesstrainer persönlich kennenzulernen und uns Ihre Wünsche, Fragen und Ziele darzulegen. Nicht zuletzt erhalten Sie einen kleinen Vorgeschmack darauf, was Sie mit einem regelmäßigen Personal Training von Hahne Lifestyle & Fitness alles erreichen können.
Unsere Empfehlung: Nutzen Sie dieses persönliche Beratungsgespräch vor Ort, falls Sie noch unentschlossen sind. Finden Sie heraus, wann und wo Ihr Personal Training möglich ist, welche Tests Sie bei Ihrem persönlichen Check-Up erwarten und wie Ihr Personal Trainer Ihr individuelles Trainingskonzept entwickelt. Wir freuen uns schon darauf, Sie persönlich kennenzulernen und mit Ihnen zu trainieren!
Ganzheitliches Personal Training vor Ort und nach Ihrem Terminplan
Als Basis für das Personal Training von Hahne Lifestyle & Fitness dient ein ganzheitliches Trainingskonzept, das Ihr Training und Ihre Ernährung in den Vordergrund stellt. Außerdem wird es an Ihren Wünschen und Präferenzen ausgerichtet. Lange Wege zum Fitnessstudio, überforderte Trainer und überfüllte Gymnastikstunden gehören für Sie der Vergangenheit an. Ihr Personal Trainer kommt zu Ihnen nach Duisburg und zwar exakt zu dem Zeitpunkt und Ort, den Sie ihm vorgeben. Wollen Sie zum Beispiel bei sonnigem Wetter lieber im Freien trainieren? Oder haben Sie aufgrund Ihres vollen Terminplans nur in der Mittagspause Zeit für Ihr Training? Ihr Personal Coach wird mit Ihnen trainieren, wann und wo Sie es wollen!
Personal Fitness – Für einen starken und leistungsfähigen Körper.
Jeder einzelne unserer Personal Trainer bietet Ihnen ein breites Leistungsspektrum an Trainingsmethoden und Übungen. Diese absolvieren Sie während Ihrer Trainingseinheit unter professioneller Anleitung. Für jede Übungsstunde erstellt Ihr Personal Trainer einen individuellen Trainingsplan. Er unterstützt und motiviert sie. Falls Sie eine Übung nicht korrekt ausführen, erhalten Sie sofort Feedback.
Das hat für Sie viele Vorteile. So können Sie sich sicher sein, dass Sie mit Ihrem Workout die höchstmöglichste Wirkung erzielen sowie eventuelle Verletzungen und langfristige Schäden vermeiden. Die Lerngeschwindigkeit richtet sich nach Ihrem persönlichen Tempo. Durch das individuelle Training und die entstehende persönliche Bindung zu Ihrem Trainer werden Sie schon nach kurzer Zeit Trainingserfolge beobachten können. Sie verlieren Schritt für Schritt überflüssige Pfunde, straffen Ihren Körper und können bald den lang ersehnten Sixpack im Spiegel bewundern.
Ausgewogene Ernährung ist die Basis für ein kerngesundes Leben
Zu einem ganzheitlichen Personal Training gehört noch mehr als effektives Fitnesstraining. Mit einer gesunden, ausgewogenen Ernährung bieten wir ein Rundum Sorglos Paket für Ihren Körper und Geist. Sie werden abnehmen und sich gesünder und glücklicher fühlen. Zudem beugen Sie möglichen Krankheiten wie Bluthochdruck, Diabetes oder Übergewicht vor.
Für Ihr ausgewogenes Ernährungsprogramm wird Ihr Personal Trainer zuerst Ihre Körperdaten und typischen Essgewohnheiten ermitteln. Auf deren Grundlage erstellt er für Sie einen individuellen Ernährungsplan, der es Ihnen ganz einfach macht, leckere, vitaminreiche und gesunde Mahlzeiten zuzubereiten.
Personal Training – individuell, effektiv und erfolgsgekrönt
Jede Ernährungsberatung und jeder Trainingsplan von Hahne Lifestyle & Fitness ist maßgeschneidert, ausgewogen und professionell! Viele Kunden vertrauen auf unsere Personal Trainer und belohnen unser Engagement mit positiven Bewertungen auf Google, Facebook und etlichen Dienstleister-Plattformen. Überzeugen Sie sich persönlich von unseren Qualitäten.
In Duisburg stehen Ihnen als Personal Trainer zur Verfügung:
Joshua
Experte für Funktionales Krafttraining
Qualifikationen
Personal Training
Firmenfitness
Ernährungscoaching
Fachgebiet: Functional Training & Kickboxen
Ihr Kontakt zu Ihrem Personal Trainer in Duisburg
Mit unserem Personal Training werden wir einen völlig neuen Menschen aus Ihnen zaubern, der sich gesund, zufrieden und energiegeladen fühlt. Nutzen Sie diese Möglichkeit und vereinbaren Sie einen Termin zu einem Beratungsgespräch.
Hier finden Sie die Kontaktdaten der Personal Trainer von Hahne Lifestyle & Fitness:
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