Bewegung und Ernährung sind der Schlüssel für ein gesünderes und glücklicheres Leben. Aber häufig legen wir uns selbst Steine in den Weg, um nicht die Laufschuhe schnüren zu müssen oder den Weg ins Fitnessstudio auf uns nehmen zu müssen. Eine Studie des Arbeitgeberverbandes deutscher Fitness- und Gesundheits-Anlagen (DSSV) besagt, dass jedes achte registrierte Mitglied eines Fitnessstudios monatlich 36,32 Euro und 435,86 Euro im Jahr vergeudet. Das würde schon für ein Training bei einem Golf-Profi vor der bevorstehenden Platzreifeprüfung reichen.
Das Personal Training von Hahne Lifestyle & Fitness ist ein ganzheitliches und hocheffektives Trainingskonzept, bestehend aus 1:1 Betreuung auf höchstem Niveau (ein Trainer, ein Kunde) sowie bedarfsgerechter und leckerer Ernährung. Professionelles Personal Training in Mülheim an der Ruhr, der Stadt am Fluss. Vereinbaren Sie noch heute einen Termin für ein Erstgespräch, das Ihr Leben verändern wird.
Kostenlos und unverbindlich bei Ihnen in Mülheim an der Ruhr!
Fitness und gesunde Ernährung mit Personal Training
Hahne Lifestyle & Fitness sind Ihre Experten für zeitsparendes und erfolgreiches Personal Training. Ideal, wenn Ihr voller Terminplan Ihnen wenig Zeit für effizientes Fitnesstraining bietet. Oder wenn Sie keine langen Wege für Ihr Training auf sich nehmen wollen. Unsere Personal Trainer kommen sogar auf Ihren Wunsch hin zu Ihnen nach Hause oder in Ihr Unternehmen. Auch ein Personal Training direkt an den Ufern der Ruhr wäre möglich. Das Wichtigste ist, dass wir mit Ihnen dort trainieren, wo Sie sich wohlfühlen.
Kein Sport von der Stange: Die Trainingseinheit findet mit Ihnen ganz individuell in Mühlheim an der Ruhr statt. Personal Training bedeutet damit in erster Linie ein Fitnesstraining in Einzelbetreuung. Ein Trainer konzentriert sich voll und ganz auf einen Klienten.
Erreichen Sie Ihre persönlichen Fitnessziele in angenehmer privater Atmosphäre. Egal welche Ziele Sie sich für Ihr Personal Training setzen – Erfolg in der Arbeit, bessere Fitness oder erste Schritte im Ausdauer- oder Kraftsport – wir helfen Ihnen dabei, Ihre Ziele schnell und effizient zu erreichen. Danach können Sie bestimmen, ob Sie weitertrainieren und Ihre Fitness weiter steigern möchten. Das Programm wird dann flexibel an Ihr neues Ziel angepasst. Ein weiterer Vorteil ist, dass Sie bei Ihrem Training stets jemand an Ihrer Seite haben, der kontrolliert, ob Sie die Übungen richtig ausführen. Somit vermeiden Sie Verletzungen oder eventuelle Schäden an Gelenken und Muskeln.
Personal Training – maßgeschneidert und ganzheitlich
Unsere Personal Trainer arbeiten nach einem ganzheitlichen Trainingskonzept mit Ihnen. Dazu gehört nicht nur eine ausdauernde Fitness sondern auch gesunde Ernährung. Gerade für einen vielbeschäftigen Unternehmer ist eine gesunde und ausgewogene Ernährung nicht immer leicht im beruflichen und privaten Alltag unterzubringen. Denn hier gibt es einige Herausforderungen wie Familienfeiern, Geschäftsessen oder einen stressigen Arbeitstag zu meistern.
Freuen Sie sich auf inspirierende Trainingserlebnisse und frische Impulse: Ihr Personal Trainer ist für Sie auch Ansprechpartner über das Training hinaus. Er kann Ihnen zum Beispiel Tipps für Übungen geben, die Ihren Rücken entlasten oder Ihre Körperhaltung verbessern.
Mit Personal Training steigern Sie Schritt für Schritt ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden. Entscheiden Sie sich noch heute für ein individuelles Fitnesstraining und ganzheitliches Gesundheitsmanagement mit den besten Personal Trainern von Hahne Lifestyle & Fitness in Mülheim an der Ruhr.
Kompetente und motivierende Betreuung durch Ihren Personal Trainer
Trainieren Sie sich fit und schlank mit Ihrem persönlichen Coach. Die Personal Trainer von Hahne Lifestyle & Fitness verfügen über umfangreiche Qualifikationen im gesundheitsorientiertem Training sowie über breitgefächerte Kompetenzen in den unterschiedlichsten Trainingsbereichen, wie Kickboxen, Rehabilitationssport, Functional Training oder auch intensive Rückengymnastik. Erleben Sie noch heute den Unterschied zu einem gewöhnlichen Training in einem Fitnessstudio und Personal Training mit unseren erfahrenen und gut ausgebildeten Fitnesscoaches.
Ihr Personal Trainer in Mülheim an der Ruhr
In einem kostenlosen und unverbindlichen Erstgespräch wollen wir herausfinden, welcher Trainer am besten zu Ihnen passt. Als Personal Trainer sind sie für Sie nicht nur Trainer, sondern auch Vertrauensperson und Unterstützer. Umso wichtiger ist, dass die Sympathie von Anfang an stimmt. Erfahren Sie hier mehr über unsere Personal Trainer:
Joshua
Experte für Funktionales Krafttraining
Qualifikationen
Personal Training
Firmenfitness
Ernährungscoaching
Fachgebiet: Functional Training & Kickboxen
Bewertungen von Hahne Lifestyle & Fitness
Bereits etliche Klienten vertrauen auf das Personal Training von Hahne Lifestyle & Fitness. Auf mehreren Portalen wurden wir mit „Sehr gut“ bewertet. Die vielen positiven Bewertungen freuen uns sehr. Wir sehen sie aber auch als Herausforderung, jeden Klienten jeden Tag aufs Neue zu überzeugen. Vielleicht auch Sie?
Ihr Kontakt zu Ihrem Personal Trainer in Mülheim an der Ruhr
Erzielen Sie maximalen Erfolg mit individuellem Personal Training in Mülheim an der Ruhr mit Hahne Lifestyle & Fitness. Wir erwarten Ihren Anruf oder Ihre Nachricht unter folgenden Kontaktdaten und freuen uns auf ein erfolgreiches gemeinsames Training mit Ihnen!
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